猛暑が続くね：食事と日々7/22

【7/22 mon】くもり時々雷雨

朝：アイスコーヒー、ヤクルト

昼：チーズピザ

お友達から桃をいただいた。山梨のお土産だそう。

おやつ：大学芋

暑すぎて夕飯の準備も少しずつ。

夜：梅ぇナぃスチャーハン、大学芋、たくあんキンパ、茹でオクラ、ひじき煮、ごぼうのきんぴら、アボカド、冬瓜と卵のスープ

息子の習い事のお迎えの時に激しい雷雨とゲリラ豪雨。
おかげで猛暑が少し落ち着いた感じ。

キッチンに立つのも体力勝負の日々。