【8/7 wed】晴れ
朝：ヨーグルト（ごろグラ、バナナ、オリーブオイル、はちみつ）
ピラティスのクラスへ。友人と一緒に。
しっかりコアに力を入れ続けて動けるようになってきた。
その分、とってもきつく感じる。効いてる感半端ない。
今夜から筋肉痛が襲ってくる予感。
昼：昨日の簡単サムゲタンの残り
おやつ：日光のお土産。抹茶ラスク。息子に一口もらう。
息子のレインボースプリング。なんだかかわいい。
昔、弾むように勝手に階段を降りていくバネのおもちゃが流行ってたよな。うっすら記憶にある。トムボーイって名前らしい。
夜：スペアリブとかぶの豆鼓煮（味付け最高との評価もらい小躍り）、山芋の刺身、きゅうり
