レシピ本生活

レシピ本研究と美味しい料理

眠れないって辛いのね:食事と日々8/15

【8/15 thu】晴れ

朝:キウイ、アイスコーヒー

昼:チーズピザ(コストコで買って冷凍してあったもの)

おやつ:かき氷(自宅でのかき氷は今季最後)


夜:しょうが焼き(自家製ジンジャーシロップを使って)、千切りキャベツとちぎったキャベツを添えて(みょうがを刻んで和えた)、茹でオクラ、塩ひじき、明太子人参しりしり、大根の味噌汁、白米


咳が止まらず、連続した睡眠がとれてないので、常にボーっとしていてフワフワ夢の中にいるよう。夕食の準備に全力を注いで、他はダラダラと過ごす。時間が過ぎるのがゆっくりで、伸びたゴムみたいな気分。普段は寝つきが良く、しっかり睡眠を取ってるので、たまに眠れない時があると焦ってしまう。

明日は台風が接近すると天気予報で大騒ぎ。念のため、ベランダの物干し竿と植木鉢を屋内側に移動させた。

急に思い立って、ベッドマットレスを寝室からリビングに移動させて、息子と二人で寝た。ちょっとした気分転嫁でワクワクする。少し遅くまでテレビをつけて、暗がりでゴロゴロしながら過ごした。移動距離数メートルのプチ旅行。