レシピ本生活

レシピ本研究と美味しい料理

昼も夜も炒飯:食事と日々5/26

【5/26 sun】曇りのち晴れ

朝:レモン白湯、ヨーグルト(ごろグラ、バナナ、オリーブオイル、きなこ、ココア)、ピーカンナッツのはちみつマフィン、プレッツェル(一口もらった)
急に思い立って朝からマフィンを焼く。30分ほどで作れる手軽さがいい。

習い事送迎、日用品の買い出し、食料の買い出し。
外食の誘惑に負けず、自宅へ戻る。

昼:牛ひき肉ととうもろこしの炒飯、きゅうり

おやつ:チャイ(シナモンスティック、クローブ、カルダモン)

猫のベランダ脱走防止に網戸ストッパーを購入してみた。
装着した途端、警戒しているのかカリカリ開ける仕草なし。


夜:梅ぇナぃスチャーハン(平野レミさんの)、エビの春巻き、スナップエンドウのお浸し、サラダ、ビール(ヒューガルデン)

美味しかった~、完全に満腹状態だったのにもかかわらず、家族が始めたお菓子パーティーに参戦してしまい食べ過ぎ・・・。アルコール飲むとお菓子が止められない。意志薄弱。