レシピ本生活

レシピ本研究と美味しい料理

美容院で少し冒険カラー:食事と日記6/26

【6/26 wed】晴れ

朝:レモン白湯、アイスコーヒー


美容院へ。カットは変えず、広がりやすい襟足をキュッとしまるようにカットしてもらう。髪型は割と変化させたい派だけど、今のミニボブはお手入れも簡単なので半年ほどキープしている。髪色だけ変えようということになり、深いレッドを入れてもらった。部屋の中ではわからないけど日光に当たると赤いね、という程度に。

昼:豆乳スープ


夜:サーモン蒸し(玉ねぎ、えのき、アスパラ、人参)、納豆、きゅうりの塩もみ、白米、白菜キムチ、大根キムチ